Skip links

logo

Vrača ravnovesje in voljo do gibanja.

Kaj je Teraflow?

Teraflow vadba je mešanica tehnik gibanja, ki so prilagojene odpravljanju tegob, nastalih pri sedečem in stresnem načinu življenja.

VEČ O VADBI

Komu je namenjen?

Vam, ki se zavedate, da je gibanje del zdravja.

VEČ O VADBI

Prednosti vadbe

Razgibate čisto vse sklepe

VEČ O VADBI

Prijavite se na novice.

Mnenja

Teraflow vadbo sem spoznala letos. Zdi se mi izjemno prijazna do telesa in hkrati učinkovita. Po njej se počutim odlično. Če me kdo vpraša kakšna telovadba je to, na kratko rečem, da je to “telovadba za oljenje sklepov”. Izredno mi je všeč in jo toplo priporočam. Primerna je za vse generacije.

Gordana Vižintin
1

Rada bi pohvalila vodenje in organizacijo vadbe Teraflow. Udeležujem se jo že tretje leto in se počutim odlično, ker od glave do pet prebudimo, raztegnemo in utrdimo mišice, za katere prej sploh vedele nismo, da obstajajo in kakšno funkcijo v telesu opravljajo. Skratka, zelo sem zadovoljna in bi si želela, da bi imeli to vadbo dvakrat tedensko. Priporočam tudi moškemu spolu.

Gordana Podbevšek
3
Blog
Vadba za zdravje

Vadba za zdravje

Telovadbo vidim kot uživanje v gibanju. Pa naj bo to ples, tek, hoja, plezanje ali kotaljenje po travi. Naše telo