Skip links

Author: Teraflow

Spregledan veliki limfni sistem

Večina nas je že slišala za limfni sistem. Vemo, da je nekako povezan s krvnim sistemom ter nekje celo vemo, da ima nekakšno vezo z odpornostjo našega organizma. Koliko od nas pa se zaveda, da je to eden najpomembnejših sistemov v telesu? Koliko od nas

Vadba za zdravje

Telovadbo vidim kot uživanje v gibanju. Pa naj bo to ples, tek, hoja, plezanje ali kotaljenje po travi. Naše telo je zgrajeno za gibanje, zato me žalosti, ko vidim koliko težav imamo zaradi neprestanega sedenja, nepravilne hoje ali samo navznoter obrnjene drže, ki je posledica